お肌のターンオーバーサイクル

肌の細胞は常に生まれ変わっています。この生まれ変わる周期をターンオーバーサイクルといいます。生まれ変わる周期は約一ヶ月２８日周期が理想的です。ターンオーバーサイクルが何らかの原因で狂ってくるとお肌の調子が悪くなってきます。

ターンオーバーサイクルを維持することで若々しくハリがあり透明感のある肌が保てます。女性では２５〜３０歳頃になるとターンオーバーサイクルが乱れ出します。その結果肌の水分保持力が弱くなり、キメが乱れたりシミ・シワの原因になったりします。

ターンオーバーサイクルが乱れる原因は加齢、紫外線、ストレス、生活環境などさまざまなよういんがあります。ターンオーバーサイクルを正常化するには紫外線カット、ストレスのない生活，角質層への十分な保湿、古くなった角質を取ることによって新陳代謝を促進させるなどの方法があります。

私が使っているニュースキンの商品では「クリアーエッセンス」や「エクスフォリエントスクラブ」なんかがこの働きをする商品ですねぇ。その他にも何種類かあるのですがそれについてはまたこんど書きます。